Fajna, zdrowa alternatywa dla zwykłych ciast! Polecam serdecznie! Myślę, że taka koncepcja zaskoczy niejednego! :)
Składniki ( mała tortownica) :
-> 150g suszonych daktyli
-> 75g płatków owsianych
-> 1 serek mascarpone
-> 1/2 opakowania jogurtu greckiego
-> 1 łyżeczka miodu
-> Sok z połowy cytryny
-> 1 pomarańcza
-> 75g płatków owsianych
-> 1 serek mascarpone
-> 1/2 opakowania jogurtu greckiego
-> 1 łyżeczka miodu
-> Sok z połowy cytryny
-> 1 pomarańcza
Wykonanie ;
Daktyle
kroimy na drobniejsze kawałki żeby ułatwić pracę blenderowi.
Przekładamy je do miski i dodajemy płatki owsiane. Blendujemy do
uzyskania jednolitej masy. Przekładamy do formy i wstawiamy do lodówki.
Serek mascarpone wrzucamy do miski, dodajemy sok z cytryny oraz miód i
mieszamy przy użyciu miksera. Kolejno dodajemy jogurt i dokładnie ze
sobą łączymy. Otrzymaną masę wylewamy na ciasto. Na górę układamy obrany
i pokrojony pomarańcz. Schładzamy w lodówce około 2 godzin.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz